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健美大神之路 5 人以群分

健身励志 樊明璨 来源:樊明璨博客 201浏览 0评论

健美大神之路(A Bodybuilder Is Born)

作者:罗恩·哈利斯(Ron Harris)

译者:樊明璨

第5篇 人以群分

我们今天练腿时,兰迪的情况不太妙。以前,在正常情况下,315磅的深蹲他能做5个,而今天他一个也做不了。他看起来精疲力竭,完全没有精神。我其实很清楚原因。现在是周日早上,加之他都22岁了,不需要多解释了吧?当一组原本尽力能做上15个的腿屈伸做了10个就放弃后,我对他这种丢人现眼的表现实在是忍不住了,挖苦道:

“你今天的表现还不如我祖母,她都过世15年了。你昨晚究竟干嘛去了,臭小子?”

兰迪叹了一声,抱着头,似乎想平息内心的莫名混乱。他陷入了痛苦中,而这种痛苦与他的大腿肌肉没有任何关系。

问题根源

“昨晚我跟特蕾西和一些朋友去泡吧了。”

难怪。我从之前的交流了解到,这种泡吧一般会持续到凌晨3点左右,如果听说哪里有刺激的夜店则会去玩到更晚。虽然这些地方毒品横流,但兰迪向我保证他只是喝酒,没碰毒品。目前我不确定他的话是否属实,他的情况看起来不像是普通的宿醉,如果是的话,他出汗时我应该能闻到从毛孔里面散发出来的残余酒气,但我没有。像我这么大的鼻子,是少有闻不到的,果脆圈上的巨嘴鸟山姆并不比我强。

“你昨晚几点去泡吧的?”我问。

“将近3点,不是很晚。”他沙哑地说。还不算晚,蒙谁呢。我抬头看了看钟,我们是9点过开始训练的。

“那就是说你只睡了5个小时多一点?”他摇摇头,眼睛盯着地面。

“我根本就没睡。”他的女朋友我之前见过,确实是个活泼可爱的小美女,但我始终觉得这次灾难的罪魁祸首不是她。要解开谜团很简单,用不着劳烦福尔摩斯,或大侦探波洛,或电影《史酷比》里的侦缉小组。

“你吸食摇头丸了,对吧?”兰迪没有看我。那一刻,我几乎能感受到他心里那种炽烈的羞愧。

“听着,我不是警察,也不是你老爸,我没打算对你进行批评教育。你也算是成年人了,要对自己的行为负责。作为一个健美前辈,我要告诉你的是,你不能碰那玩意儿!”

“我知道了。”他虚弱地回应道。

“摇头丸当时让你很爽,但现在呢?很难受,对吧?”这个不用多说,“你一整晚没有睡觉,那泡吧结束后肯定还没吃过任何东西,对吧?”他摇摇头。

“我之前想吃点用50/50 Plus粉剂摇成的奶昔,但喝了几口就想吐。”

“那就对了,摇头丸里的甲基苯丙胺(俗称冰毒)扼杀了你的胃口并一直让你毫无睡意。缺乏营养加缺乏睡眠,这对一个想增肌的人来说没有更糟的了。”就在兰迪对此进行反思时,我想了一下说:

“特蕾西和你的其他朋友,他们每个周末都聚会嗑药,对吧?”

“不是每个周末,但一个月至少两次。”

残酷真理

“我知道这听起来很不合理,但……”我顿了顿,我要说的这个事儿实现起来将会很难,“如果你真想实现你的健美目标,就不要再和那些人鬼混了。”

果然,兰迪看着我,好像我刚才是让他去暗杀教皇似的。

“他们从中学起就是我的朋友。”中学?我在他这么大的时候,我们没有中学,只有初中。难怪现在的孩子这么糊涂。

“我不是让你和他们永不往来,但很明显他们会带坏你。我明白你不想让人觉得你不合群,但我确信如果你继续去泡吧,朋辈的压力(peer pressure)会迫使你继续吸食X,老K,还有啥,嘎吱船长(Captain Crunch),GBH。”

“GHB。”他更正我。

“叫什么都好,吸食这些东西对一个想成为健美模范的人来说会有极度恶劣的影响。我问你一个早就该问的问题,特蕾西怎么看待你想成为著名健美运动员的梦想?”兰迪僵硬地笑了笑。

“她觉得很蠢,她喜欢我现在的样子,觉得用不着练成杂志上的肌肉男。”

“我就担心会是这样。”我顿了顿,接着说,“甩掉她吧。”

“啊?”

“甩掉她,然后找一个至少有健身习惯和良好饮食习惯的女孩儿。相信我,找一个跟你有一样爱健身的女人会让一切变得轻松许多。我老婆珍妮特就很支持我的事业。凡是老婆对健美训练和饮食叽叽歪歪的,她们的老公要实现你的目标会难上10倍,而且夫妻关系最终会出现很大问题。”

“可我真的很喜欢她,教练,她很漂亮。”兰迪此刻对我的建议不太能接受。我们男人就是这样,不愿放弃一个不错的性交对象。

“你只是喜欢她,可你并不爱她,天涯何处无芳草,相信我,臭小子,你这么帅,重新找个女朋友对你来说小事一桩。”很明显,我的一席话让他陷入了沉思。在内心深处,他明白我说的是对的。

在过去的十几分钟里,我们没有做一组练习,我有点急了,毕竟我睡了8个小时,吃了不错的早餐,而且一直以来练腿对我来说都很刺激,我们现在只剩腿后肌群没练了。

“你回去睡会儿吧!”我突然对他大声说道。他一脸茫然地问道:“我们不练了吗?”

“你不用练了,我练我的,有些事情你需要好好想一下。”他一言不发,直接去了更衣室。做直腿硬拉热身时,我回想起早年所交的那些与我的健美目标完全背道而驰的朋友和女朋友。

每次与他们中的某个人绝交,我都感到像卸下了一个包袱,而后可以更自由更顺利地去追逐自己的健美梦想。

很幸运,我在20岁时遇到了珍妮特,她的帮助让一切水到渠成得更快,更有成效。我希望兰迪交到的新朋友和人生伴侣也能支持鼓励他,而不是拖他的后腿。兰迪从更衣室出来了。

这样就对了

“亲,我发现健身房里有些年轻漂亮的姑娘偷瞄你,要不去跟她们聊聊?”兰迪笑了。

“哦,以前聊过,以后再多聊聊吧。”

“不要在我们训练的时候聊,明白吗?”

“不会的,我会搞到电话号码,然后在闲暇时间跟她们打电话。”我的眼睛有点湿润了,这样就对了!

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愿以此译文之功德回向给所有读者、捐赠者、急需帮助人士等,愿你们健康、平安、生活幸福美满。

英中对照版:http://fanmingcan.com/occupational-trans/occupational-task/3522

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