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12个流传得最凶狠的饮食谣言 你相信了没?
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12个流传得最凶狠的饮食谣言 你相信了没?

来源:见识多 樊明璨 2年前 (2015-10-06)

平常生活中你肯定听过如此说法:为了保持好身材,晚饭不宜吃多,或是说红皮鸡蛋营养价值更高,这些说法都可靠吗?现在为你一揭晓那些传得凶狠的饮食谣言。 蜂蜜的热量低,有助于减胖 其实,蜂蜜的热量仅仅略低于糖而已,对减胖并没有什么作用。只是,在钾、锌和铜的...